25 факторов против курения табака

Курение убиваетТабаком пахнет все тело в худшем смысле, который возможен. Некоторые эффекты сразу видны, другие выявляются позже. Мы в курсе, что битва с сигаретами является одной из самых сложных для вас. Вот почему решили побудить вас положить конец этому пороку, который разрушает вашу молодость, красоту и здоровье.

1. Курение увеличивает «волосатость» на лице у женщин.

2. Курение всего 5 сигарет в день снижает рост легочной функции у подростков.

3. Курение увеличивает выделение мокроты, усугубляет кашель и хрипы.

4. Курильщики в два раза чаще заболевают зимой и принимают больше лекарств.

5. Один из трех курильщиков умирает от болезней, связанных с табаком, и это может быть рак.

6. Курение вызывает проблемы со сном.

7. Если вы курите, вероятность сердечно-сосудистых заболеваний у вас в два раза выше. Эта привычка относится к числу вызываемых необъяснимое частое сердцебиение и аритмию.

8. Курение может привести к бесплодию и серьезным последствиям для плода во время беременности.

9. Курильщикам тяжелее дышать при подъеме, они имеют более низкую выносливость и реагируют на все медленнее.

10. Никотин разрушает кожу лица, вызывая неприятный желтоватый оттенок.

11. Курение вызывает около 90% всех смертей от рака легких у мужчин и женщин. Больше женщин умирают от рака легких, чем от рака молочной железы.

12. Около 80% всех смертей, от легочной болезни, вызваны курением.

13. Курильщики в 2-4 раза больше подвержены риску получить инсульт и ишемическую болезнь сердца.

14. Курение истощает иммунную систему и, таким образом, увеличивает риск ряда серьезных заболеваний, иногда смертельных.

15. Курение повреждает кровеносные сосуды и уменьшает приток крови к конечностям. Это заставляет сердце биться быстрее, что увеличивает кровяное давление. Также возможно образование тромбов. Когда они (тромбы) блокируют поток крови к сердцу, существует риск сердечного приступа.

16. Курение вызывает обострение астмы и увеличивает судороги.

17. Курение может вызвать рак почти в любом месте нашего тела.

18. Курение вызывает ухудшение состояния хрящей и снижает плотность костей.

19. Курение также отрицательно влияет на зубы и десны и может привести к потере зубов.

20. Курение может увеличить риск возникновения катаракты (затемнение естественной линзы и ухудшение зрения).

21. Курение является одной из причин сахарного диабета. Риск для курильщиков достигает 30-40% заболевание этим недугом.

22. Курение также является причиной ревматоидного артрита.

23. Наряду с никотином вы вдыхаете около 7000 других химических веществ. Многие из них вызывают серьезные изменения в организме. Табачный дым содержит более 60 известных канцерогенных химических веществ.

24. В результате курения сигарет в мозг поступает меньше кислорода, а также в сердце, мышцы и другие органы.

25. Легкие содержат небольшие волоски (реснички), которые помогают очищаться от посторонних веществ. bad Цианистый водород, содержащийся в сигаретах, останавливает этот процесс. Таким образом, ядовитые химикаты накапливаются в легких.
Бонус : никогда не поздно бросить курить! С первого же дня отказа от никотина тело начнет восстанавливаться.

Источник: dama.bg

Еще про то как курение влияет на организм человека можно посмотреть занимательное видео, после которого желание курить малость ослабевает:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *